毎日の熱中症生活はつらかったです。この1週間は秋田県も半端なく暑くて半日動いて半日休むの繰り返しでありました！
最後は身体が悲鳴を上げる結末へ
それでは、2023年9月2日(土)おののブログの週末記をはじめます。
バスケ W杯
今週は何といってもバスケ🏀！大好きなので観てました👀
おはようございます☀️
🏀W杯日本vsドイツ戦今👀。
馬場さん→渡辺さんのアーリーウープは最高！富永さんの3Pしびれた✨ひさしぶりバスケ見たけどおもしろい。良きプレー見ると身体が勝手に動くのも一体感ありました！
— おのさかん (@ono_sakan) August 26, 2023
今夜またありますね！たのしみです。
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夜散歩 30分 体力つく
夜ウォーキング🚶♂️10日くらいから暑くてできてなかった。2日前よりリスタートしたのですが温度と風が変わってきたみたいで歩きやすい。
そろそろ本気でやせてーんだけど誘惑の秋になり寒さで鍋🍲突っつきたくなる季節になるのでキープすることを目指そうかと想った。
ps
やせかたがわかりません！😭
— おのさかん (@ono_sakan) August 28, 2023
ブログにも書いてますけど何をしてもやせません！でもでも、歩いていると体力つくものです！特に仕事場での階段の登り降りで他の人との差がハッキリとわかります。
また続けます🚶♂️
あっ、そうそう雲が形を作るとおもしろいのですが・・・
🌕️月明かりに雲が映る、龍なのか白蛇なのかと写メりました。
ps
今夜は少しコースを変えてウォーキングをしてみました。 pic.twitter.com/tWmAkUbh7m
— おのさかん (@ono_sakan) August 29, 2023
このような画像撮れました(ちょっとビックリ😱💦)
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コンクリート 仕事 腰やらかす
今週はまたまたコンクリートのお仕事多かったです！
社長～！終わったから帰ります☀️😵💦Sより。 pic.twitter.com/7SRrynyjWj
— おのさかん (@ono_sakan) August 30, 2023
平米的には小さいのですが他に基礎ベタ均しなどなど。お掛けで様でこちら↓
おはようございます🌧️
腰をやりまして😏湿布生活。スースーして気持ちいいけど腰重～ゆっくり過ごそ～ pic.twitter.com/MWIgUoUjHI
— おのさかん (@ono_sakan) September 1, 2023
多分ね、熱中症やら様々と連携して腰までいたくなりましたので人間も養生日って必要だと感じました😆
ps
今週も週末記を読んで頂いてありがとうございます！何気ない1週間でしたがまた好きなこと好きな人とを繰り返していました。
また新しい方とお会い出来るチャンスもありましたので感謝であります。
また来週の土曜日ブログ更新いたします。m(_ _)m
ryoichiでした。
