「 2018年03月17日 」一覧

会社対人関係のなやみ。私が取った行動とコツは「しぐさ」




人気ブログランキング

小野良一です。

何かをするってことは、すこしだけ悩むことがあります。
わたしも当然ありますし深く考え込むところもあったりで
なかなか前に進めなくなったことがありました。

会社対人関係なやみ。嫌いを好きになるコツ

でも、やっぱり人間関係がその多くをとられる場合があって

・職場にいきたくない
・どうしても無理

だとか、ありますよね。

 

そんなとき・・・
あなたは、どんな行動をしているのか思い出してみてください。

 

その状況を避けたりしていませんか?

 

先ほども書きましたが、わたしも以前そうでした。
しかし、それを続けていても1ミリも前にススムことは出来ませんので
何とか良いところをさがしてみたりするのがよかったです。

 

で、もし積極的に話せないのならはじめは「しぐさから」
少しずつ変えていければ、そこから1ミリ動くことになります。

それが慣れてきたころ、

・表情がかわってきます
・会話も上手にできるようになります
・仕事場の空気もかわります
・食事がおいしくなります

だと私はかんがえます。

 

最強のコツってのがあって・・・・ですね!

「嫌いな人がいた場合・・・・・他の人より多く話せ!!!!」
これが出来るようになると、毎日おもろ~になります。

 

少しだけでも明日の景色が明るくなってきますのでオススメです^^

生活には悩みはつきものだけど、吐き出す場所を持つ



毎日なやみを身体にいれてばかりいると
正直しんどいです。

そりゃーもう大変なわけで・・・

 

私はブログやら、パソコンいじっていれば
ストレスはなくなりますが^^

みんながそうだとも限らないので

・きれいな桜を見にいったり
・見るだけで唾液がダラダラながれる食事をしたり
・こころ打たれる映画をみて涙をながしてみたり

が、いいですね~

てか、これ私の行動なんですけどね!!
とくに3つ目にかいた「涙をながすこと」は
ストレスがなくなるということは、あなたもわかると
思うのですが。

涙一滴は1週間のストレスをなくしてくれるとも
いわれていますので、DVDをみたり家族の古い映像を
みてみたり、さまざまな角度で気持ちの整理をしてみるのが
大切です。

 

きょうは週末ですので、ありきたりではなく
ダイヤルをすこし回して違う場所にいくのもありですね!

 

よい週末を


人気ブログランキング

 

小野良一でした。